3 günlük su orucunda vücutta neler olur? Üç günlük su orucu sırasında, kişi genellikle 2 ila 4 kilogram arasında kilo verebilir. Bu kilo kaybının çoğu, vücuttaki su ağırlığının ve glikojen depolarının tükenmesinden kaynaklanır. Yağ kaybı da meydana gelebilir, ancak bu daha sınırlıdır. 3 günlük sıvı diyeti kaç kilo verdirir? Sıvı Detoks ile ne kadar kilo verebilirim? Sıvı detoks diyetiniz sayesinde 3 günde ortalama 3 kiloya yakın kilo verebilirsiniz. 72 saat su diyeti nasıl yapılır? Su diyeti nedir ve nasıl yapılır? Su diyeti, günde 24 ila 72 saat boyunca 2-3 litre su ve sıvı gıda tüketilmesini içeren çok düşük kalorili bir…
Yorum Bırak