Alıç kurusu neye iyi gelir? Alıç, antioksidan içeriğiyle vücuttaki serbest radikalleri uzaklaştırır. Bağışıklık sistemini güçlendirir. Kanser gibi hastalıkların gelişmesini önlemeye yardımcı olur. Enfeksiyonları önler. Alıç meyvesinin çayı nasıl yapılır? Alıç meyveleri, çiçekleri ve yapraklarıyla bitkisel çay karışımı olarak demlenebilir. Tek yapmanız gereken bir bardak kaynar suya bir tatlı kaşığı kurutulmuş alıç eklemektir. Alıç çayı 10-15 dakika demlendikten sonra içilmeye hazır hale gelir. Alıç meyvesi kaç tane yenmeli? Günde ne kadar alıç meyvesi yenmelidir? Günlük ne kadar alıç meyvesi yenmelidir sorusuna net bir cevap veremeyiz. Ancak her şeyin fazlası zararlı olduğundan alıç meyvesi dengeli bir şekilde tüketilmelidir. Ancak alıç çayını günde…
Yorum Bırak