1 Kase çorba Kaç Kepçe eder? 1 kase mercimek çorbası için (2 kepçe) 1,5 ekmek, 1 et ve 1 yağ tüketebilirsiniz. 1 kepçe çorba kaç dilim ekmek eder? 🥣 1 kepçe çorba içtiğinizde 1 dilim ekmek yiyorsunuz. Yani büyük bir kase çorba içtiğinizde ortalama 2-3 dilim ekmek yiyorsunuz ve yanında ekmek de yerseniz tükettiğiniz karbonhidratlar yüksek oluyor ve kilo alabiliyorsunuz. 3 Kepçe mercimek çorbası Kaç Kaloridir? Basit mercimek çorbasında kaç kalori var? 1 porsiyonu 330 mililitre ve 78 kalori içeriyor. 2 Kepçe çorba Kaç Kaloridir? 2 kepçe erişte çorbası 150 gr ve 132 kalori verir. Karbonhidrat 20.9 gr. Yağ 3.62…
Yorum Bırak