Nane kanı sulandırır mı? Bazı sebzelerde kan inceltici maddeler de bulunur. Bu sebzeleri sınıflandırmak gerekirse, zerdeçal, zencefil, kekik, nane… Kan incelticilerin kanı ne kadar incelttikleri düzenli kan testleriyle tahmin edilebilir. Nane vücutta ne işe yarar? Taze nane mide bulantısı ve hazımsızlığa iyi gelir. Baş ağrılarını ve migreni hafifletir. Ayrıca stres azaltıcı bir etkiye sahiptir ve sakinleştirici özellikleri sayesinde kaygıyı ve sinirleri yatıştırabilir. Ayrıca bağışıklık sistemini güçlendirir ve grip ve soğuk algınlığı gibi hastalıklara karşı korur. Nane damarları açar mı? 8. Nane. Hem et hem de sebze yemeklerini tatlandıran nane, antioksidan etkisi sayesinde damarları korur. Kalp ritmini ve kan basıncını düzenlemede…
Yorum Bırak